Los relojes de natación que combinan lo mejor de los monitores de frecuencia cardíaca y los localizadores GPS han hecho que el entrenamiento físico sea más fácil, más eficaz y más divertido que nunca.
Ya sea que se esté entrenando para mejorar o simplemente disfrutando de los inmensos beneficios cardiovasculares de la actividad en la piscina, el mejor reloj de natación le ayuda a monitorear su progreso. Desde contar calorías hasta controlar el ritmo cardíaco o contar las vueltas, un reloj inteligente es un compañero de confianza.
Contenido del artículo
- 1 Comprar un reloj para natación online
- 2 1. LQQZZZ Reloj de natación inteligente para hombres
- 3 2. Garmin Forerunner 735XT GPS Avanzado
- 4 3, Reloj de natación swim 2 Garmin
- 5 4. PoolMate 2 Swimovate
- 6 5. Monitor de Actividad de natación de iHealth
- 7 6. Reloj acuático GPS Suunto 5 Multisport
- 8 7. Polar Vantage M Sportwatch para entrenamientos multideportivos
- 9 Principales ventajas de los relojes de natación
- 10 ¿Cómo elegir el reloj de natación adecuado para mí?
- 11 La frecuencia cardíaca durante la natación
- 12 ¿Quieres emparejarlo con tu smartphone para recibir notificaciones?
- 13 Transferencia de datos de natación
- 14 ¿Qué es un contador de largos?
Comprar un reloj para natación online
Antes de comenzar la búsqueda, es importante pensar en cómo piensa usar su reloj. ¿Sólo necesitas un simple dispositivo resistente al agua para contar tus bañeras cuando entrenas? ¿O eres un entusiasta del triatlón y necesitas uno más versátil y completo que te permita controlar los datos de los diferentes deportes?
Un reloj inteligente multideporte suele registrar la distancia y la velocidad de la natación, mientras que los relojes específicos para la natación pueden hacer más, como contar las brazadas, registrar el ritmo y la distancia.
Su presupuesto
Como acabamos de mencionar, se trata de la clase de reloj que estás buscando. Si desea un dispositivo específico para la natación, con contador de tanques, contador de vueltas, cronómetro y otras funciones dedicadas, puede encontrar en la venta online varias propuestas por 60 – 70 euros. Cuanto más aumenta el rendimiento, más aumenta naturalmente el precio. ¿Cuánto? Bueno, considera que un modelo de marca de GPS multideportivo supera fácilmente los 200 euros.
1. LQQZZZ Reloj de natación inteligente para hombres
En el TOP 1 de nuestros elegidos porque No products found. y ofrece un sinfín de cacacterísticas interesantes.
Ofrece múltiples modos de deportes: natación (modo de recuento automático, número de golpes), escalada, baloncesto, tenis de mesa, bádminton, fútbol. Viene con el módulo GPS + Beidou, que registra con precisión el seguimiento del movimiento y calcula el kilometraje y la velocidad. Comprueba el número de pasos dados durante el día: también puede sincronizarse con el APP para ver y analizar los datos deportivos.
Monitoriza automáticamente su ritmo cardíaco en tiempo real durante 24 horas y realiza un seguimiento automático de la duración y uniformidad del sueño, analizando los datos para ayudarle a seguir un estilo de vida saludable. El escenario es multilingüe, incluyendo el castellano.
2. Garmin Forerunner 735XT GPS Avanzado
Incluido en la lista de los mejores porque está diseñado para los deportistas de triatlón, apto para todo tipo de deporte.
Es el reloj GPS multideporte diseñado específicamente para los jugadores de triatlón. Para los entrenamientos en bloque y las carreras de triatlón, la función automática de Multideporte te permite cambiar de deporte con sólo pulsar un botón. El dispositivo es compatible con el entrenamiento avanzado para correr (también en una cinta desde casa), andar en bicicleta e incluso nadar en la piscina. Crea tus propios entrenamientos y descárgalos gratis desde Garmin Connect. Cuenta con la más avanzada tecnología de detección de la frecuencia cardíaca en la muñeca de Garmin Elevate.
Este sensor LED mide tu ritmo cardíaco 24/7 sin necesidad de usar un cinturón de pecho. Proporciona la puntuación de estrés, que mide la variabilidad de la frecuencia cardíaca en función de un historial de pruebas y resultados. También proporciona datos para un análisis detallado de su estado físico. La Estimación de VO2 máximo procesa datos como la velocidad de carrera, los latidos por minuto y la variabilidad de la frecuencia cardíaca para proporcionar una estimación del volumen máximo de oxígeno que puede consumir por minuto.
Basándose en un promedio de tus salidas, el reloj puede predecir tu tiempo de carrera por distancia, así como decirte el tiempo de recuperación que necesitas antes de empezar otro entrenamiento.
3, Reloj de natación swim 2 Garmin
En el tercer lugar de nuesto TOP porque es específico para la natación, quizá el mas completo para los que solo se dedican a este deporte.
Es un reloj GPS inteligente para la natación diseñado para controlar el ritmo cardíaco y llevar un registro de la distancia, el ritmo, el número de brazadas, la natación y más en la piscina y en el agua abierta. Puede controlar su ritmo cardíaco en la muñeca sin tener que usar una correa.
Recibe alertas de paso, registra los ejercicios y todo lo que necesites para mejorar tu estilo de natación. Averigua cuándo reducir la velocidad o acelerar con la función de Velocidad Crítica de Nado.
- Ahora incluye muchas más funciones de nado como el reposo, velocidad crítica de nado,...
- Incluye perfiles de actividad para fuera de la piscina, incluidas actividades básicas de...
- Fino y ligero con pantalla siempre visible fácil de leer incluso al sol; interfaz de 5...
4. PoolMate 2 Swimovate
Este reloj de natación ha sido elegido para entrar en el TOP de los mejores porque cuenta los largos que realizas en la piscina de forma automática y precisa.
Cuenta automáticamente los largos, sin necesidad de pulsar un botón en cada turno. Calcula la velocidad, la distancia, las calorías y el índice de eficiencia para que puedas trabajar por objetivos. Funciona con piscinas de más de 18 m.
Puede registrar datos de hasta 99 conjuntos de elementos individuales de una sesión de entrenamiento (999 vueltas dentro de un conjunto). Almacena las sesiones en una memoria de gran capacidad para que puedas recordarlas en cualquier momento. Es impermeable hasta 50 metros.
- Cuenta tus vueltas en la piscina
- Modo aguas abiertas (requiere calibración)
- PoolMate2 te ofrece los datos de natación, incluyendo la velocidad, distancia, duración,...
5. Monitor de Actividad de natación de iHealth
Uno de los mejores monitores para realizar natación que se pueden encontrar, con un precio realmente bajo. Lo hemos elegido para nuestro TOP porque monitoriza las actividades a lo largo del día.
El monitor de fitness conectado a iHealth Wave te acompaña durante todo el día. Despierta suavemente cada mañana con su despertador vibratorio y prepárate para un día activo. Refuerce su motivación leyendo los resultados directamente en la pantalla y termine el día con un buen baño.
El dispositivo realiza un reconocimiento automático de la actividad y ofrece las siguientes funciones: duración de la sesión, recuento de golpes y frecuencia de los golpes (por minuto), calorías quemadas, reconocimiento de 3 estilos (estilo libre, espalda, rana). Después de cada sesión se muestra un informe de actividad en la pantalla.
Permite sincronizar todos los datos a través de Bluetooth 4.0 con la aplicación gratuita iHealth MyVitals, disponible para iOS y Android. Establecer objetivos y ver datos y gráficos en cualquier momento. Lleve un registro de sus logros y compártalos con sus amigos y familiares.
6. Reloj acuático GPS Suunto 5 Multisport
Este reloj de natación esntra entre los elegidos por 7mejores porque es ligero y compacto, ideal para competir.
La ligerez hace de este reloj GPS un aliado valioso a cualquier hora del día. Permite disfrutar de planes de entrenamiento personalizados, con modos deportivos integrados para la natación (impermeable hasta 50 m), el ciclismo, la carrera, el gimnasio y más. Tiene tres modos de diseño de entrenamiento diferentes. Dependiendo de sus objetivos, puede mantener su nivel de aptitud física actual, mejorarlo ligeramente o aumentarlo con un programa intensivo.
Para ello, el reloj crea un plan de entrenamiento para 7 días. Durante las sesiones de entrenamiento, te guiará a la duración e intensidad óptimas para cada sesión de ejercicio. Si te pierdes un entrenamiento o corres más de lo esperado, el plan de entrenamiento se ajusta automáticamente.
Sus características incluyen gráficos de la frecuencia del pulso en tiempo real (incluso en reposo), calorías y pasos (últimos 7 días), seguimiento GPS y planificación de rutas, registro de actividades 24 horas al día, 7 días a la semana, pantalla a color con 5 botones de acción, monitorización del sueño. Duración de la batería hasta 40 horas, con alerta de carga Sincronización con sus aplicaciones favoritas a través de Suunto App para optimizar su experiencia social.
- Reloj GPS versátil con más de 80 modos de deporte para un registro preciso,...
- Modos de batería inteligentes para una larga duración de la batería (hasta 40 horas),...
- Control de la música desde tu muñeca, Conecta fácilmente la app Suunto a tus apps y...
7. Polar Vantage M Sportwatch para entrenamientos multideportivos
Lo hemos elegido porque tiene una batería de larga duración y es de los mejores de cara a la práctica de la natación. Gran relación calidad - precio.
Es el reloj deportivo dedicado a aquellos que buscan una mejora continua en cualquier actividad física. Delgado y ligero (sólo pesa 45 gramos), ofrece los datos que necesitas para mejorar el rendimiento en tus deportes favoritos. Detecta automáticamente el ritmo cardíaco, el estilo de natación, la distancia, la marcha, el número de golpes y los tiempos de descanso.
La distancia y las brazadas también se controlan cuando se nada en aguas abiertas. Tiene una batería de larga duración para 30 horas de entrenamiento continuo con lectura óptica del ritmo cardíaco y GPS en modo completo. Proporciona un control preciso del ritmo cardíaco desde la muñeca para más de 130 deportes, incluyendo la natación, el ciclismo y el atletismo.
El análisis de la carga de trabajo se divide en cardiovascular, muscular y percibida; analiza el esfuerzo y la información del sueño para evitar el sobreentrenamiento y las lesiones.
- BATERÍA DE LARGA DURACIÓN: hasta 30 horas de entrenamiento con GPS. Reloj resistente al...
- TECNOLOGÍA POLAR PRECISION PRIME: control preciso de la FC con sensor óptico en la...
- TRAINING LOAD PRO: el dispositivo de entrenamiento definitivo para tus sesiones de fitness...
Principales ventajas de los relojes de natación
¿Listo para llevar tu entrenamiento de natación al siguiente nivel? Hay muchas ventajas en el control de la actividad de la piscina con un reloj de distancia de natación.
Te marca los objetivos de trabajo
Ya sea un intervalo, una serie larga e ininterrumpida de piscinas, o un número de repeticiones en un momento dado, la monitorización de la natación le proporciona datos medibles para seguir, comparar y evaluar su progreso.
Te da motivación extra cuando estás en el agua
Este es el problema, especialmente para los nadadores que se entrenan a sí mismos. El hecho de poder tener los resultados de tu entrenamiento de natación delante de tus ojos te empuja a entrenar un poco más duro, dándote también la satisfacción de saber que has conseguido algo medible, sesión tras sesión.
Te ayuda a planificar tu entrenamiento
Si vas a la piscina de vez en cuando, cuando tienes algo de tiempo libre, probablemente no necesites un reloj de entrenamiento de natación. Sin embargo, si tienes metas que quieres alcanzar, es útil saber dónde estás para poder planificar mejor las futuras sesiones de entrenamiento.
Te hace más consciente
El uso de un rastreador de fitness te da resultados precisos y realistas. De esta manera, puedes saber tu nivel real, a partir del cual aumentarás progresivamente tus objetivos.
nadando.
¿Cómo elegir el reloj de natación adecuado para mí?
Cuando se trata de encontrar el reloj más adecuado para los nadadores, la elección ideal dependerá de sus necesidades específicas. El presupuesto, las preferencias de estilo y otros factores juegan un papel importante a la hora de decidir y estos aspectos permiten evaluar el tipo de reloj de natación que mejor se adapta a sus necesidades de fitness. Veamos juntos de qué se trata.
Tipo de deporte
Lo primero que hay que considerar es tu nivel. Los rastreadores de natación van desde un simple contador de tanque hasta opciones de alta tecnología que incluyen el promedio de la frecuencia cardíaca, los niveles de oxígeno y los puntajes de recuperación. También hay varias opciones que pueden cambiar de la natación a otros modos de seguimiento.
Si usted es una persona cuyo principal entrenamiento se realiza en la piscina o desea entrenar y mejorar seriamente, considere un reloj de natación con un monitor de frecuencia cardíaca con características más profundas. Pero si le gusta cambiar de actividad, considere la posibilidad de comprar un modelo multideporte con diferentes modos de seguimiento.
El uso que le vamos a dar
Otra cosa a tener en cuenta es el uso que le vamos a dar al reloj de natación. A algunas personas les gusta llevar un reloj contador de calorías de natación inteligente a cualquier hora del día. Si este es su caso, considere que algunos dispositivos pueden ser grandes y pesados si se usan durante largos períodos de tiempo. Además, muchos rastreadores deportivos no son tan elegantes. Si te gusta la idea de llevar todo el día, busca algo con un diseño limpio y correas intercambiables.
¿Dónde sueles nadar?
Cada modelo de reloj de natación tiene su propio grado de resistencia al agua que le permite saber cuán profundo puede llegar sin el peligro de dañarlo. Como la mayoría de las piscinas tienen menos de 3 metros de profundidad, el problema no surge porque incluso los modelos básicos garantizan una resistencia al agua de hasta 5 metros.
Sin embargo, si planea bucear, hacer snorkel o realizar otras actividades en el océano o en aguas abiertas profundas, le recomendamos que considere un modelo con un mayor grado de impermeabilidad.
La frecuencia cardíaca durante la natación
Los latidos de tu corazón juegan un papel importante en la calidad de los beneficios cardiovasculares que obtienes de la natación. Así que si buscas maximizar la quema de grasa, el control del ritmo cardíaco puede ser una necesidad.
¿Quieres emparejarlo con tu smartphone para recibir notificaciones?
Muchos monitores de actividad de alta gama ofrecen soporte Bluetooth para conectarse a un teléfono inteligente. De esta manera, puedes usar la pantalla táctil para leer e incluso responder a las notificaciones mientras haces una pausa. No tener que saltar de la piscina y secarse de prisa sólo para responder a un mensaje puede ser increíblemente conveniente!
Transferencia de datos de natación
Si bien algunos monitores de fitness no tienen rastreo en el dispositivo ni información de entrenamiento, muchos ofrecen una aplicación que puede sincronizarse con el teléfono, la tableta o la conexión Bluetooth o inalámbrica del PC para analizar la información del reloj de ajuste. Si no quieres tener esta vista avanzada de tus entrenamientos, puedes gastar menos para comprar un simple contador de vueltas / rastreador de fitness.
¿Qué es un contador de largos?
Un contador de tanque es un aparato digital versátil de entrenamiento y ejercicio que puedes colocar en tu dedo. Generalmente, combina el conteo de largos con la función de cronometraje. Durante el entrenamiento, proporciona información inmediata sobre el número de bañeras, el tiempo parcial y el tiempo total transcurrido. Después del entrenamiento, el resumen de rendimiento muestra el total de vueltas completadas, el tiempo total transcurrido, el más rápido, el más lento y el promedio de vueltas.