permite escalar con total seguridad sin riesgo de resbalar y perder el equilibrio. Lo importante es que esté homologado y cumpla los criterios de protección establecidos por las normas europeas. Su función principal es distribuir uniformemente las tensiones causadas por una caída en el cuerpo. Comparativa de los mejores arneses de escalada y montañismo Nuestra sugerencia especializada El mejor arnés…

A veces, el mejor casco de escalada se considera un verdadero aburrimiento de llevar, porque tiende a limitar la sensación de libertad. Sin embargo, si de repente llega una avalancha de rocas, . Comparativa de los mejores equipos de música con tocadiscos Nuestra sugerencia especializada Los cascos de escalada se diferencian según el uso al que se destinan. Si tienes…

Sólo porque sea invierno no significa que tengas que dejar de hacer senderismo o correr por los senderos. Con puedes aventurarte en los bosques nevados, para experimentar sensaciones indescriptibles que refrescan el cuerpo y el alma. Esta actividad puede ser practicada por todos, no es necesario saber esquiar. Sólo tienes que aprender el movimiento correcto y luego… ¡ir, cara a…

Hacer deporte es la mejor manera de mantenerse sano. Sin embargo, a menudo la actividad de culturismo debe compararse con los altos costes del gimnasio. Sin mencionar que para asistir a un gimnasio de forma consistente necesitas tener suficiente tiempo (¡y voluntad!). Una solución es con el mejor banco multiusos y entrenarse de acuerdo a las necesidades de fortalecimiento muscular….

Si estás cansado de ejercitarte en el gimnasio trabajando sólo un músculo a la vez, puedes contar con un equipo completo como . Si se utiliza correctamente, esta herramienta permite entrenar más músculos al mismo tiempo y quemar hasta 1.000 calorías por hora, siempre que se esté suficientemente entrenado para poder realizar todos los movimientos durante una hora a buen…

La ha recorrido un largo camino en los últimos 20 años. Ha pasado de los primeros modelos, pesados y difíciles de montar, a las versiones actuales, que no tienen nada que envidiar a sus primos de tipo estándar. Bicicletas plegables en el mercado. Sin embargo, no son todas iguales. Algunos se pliegan en unos segundos mientras que otros pueden requerir…

El pádel (o paddle en inglés) es el deporte de raqueta amateur de más rápido crecimiento a nivel mundial. No sólo está arrasando en Europa y América Latina, sino que también se está extendiendo como un reguero de pólvora en países como los Emiratos Árabes Unidos y Egipto, que ya cuentan con varias pistas e instalaciones de pádel. Lo importante…

¿Le apetecen unas vacaciones al aire libre? Si le gusta el turismo lento y el senderismo en libertad, no hay nada mejor que ponerse una mochila a la espalda y partir con para hacer senderismo. Desde las clásicas versiones canadienses hasta las técnicas ultraligeras, todas son fáciles de poner y quitar y ocupan poco espacio. Comparativa de las mejores tiendas…

No hay nada mejor que deslizarse en después de un largo día de caminata. ¿Planeando tus próximas vacaciones de camping? ¿O te gusta el trekking extremo y normalmente vas a las aventuras con todo tu equipo en la espalda? Lo que sea que necesites, el saco de dormir adecuado es la clave para dormir bien al aire libre. Comparativa de…

Con llevas todo lo necesario para ser autosuficiente durante la caminata. Dependiendo del tiempo que pase caminando, esto puede incluir una muda de ropa, suministros, termo, tienda de campaña, saco de dormir y todos los demás accesorios esenciales. Las aventuras en la montaña son una actividad ideal para personas de todas las edades y en todas las estaciones. ¡Sólo consigue…

¿Quieres perder unos kilos para recuperar el bienestar que parecía perdido? ¿O ? ¿O estás deseando subir unos cuantos tramos de escalera sin tener que detenerte a mitad de camino sin aliento? Si tu respuesta es «¡Quizás…!» prepárate para atarte los zapatos, porque la mejor cinta de correr te está esperando! De hecho, no hay mejor ejercicio que caminar, correr,…

La función principal del es ciertamente evidente: es proteger contra las lesiones en la cabeza, que también pueden tener consecuencias graves. Sin embargo, a medida que las técnicas de construcción evolucionan, otros factores también entran en juego: la comodidad, la aerodinámica y la transpiración. Comprar un casco de bici online La mayoría de los cascos están hechos de , cubierto…

El es una de las mejores formas de explorar el agua a nuestro alrededor, a un ritmo lento y relajado. Es fácil aprender a remar y una vez que se domina la técnica correcta, se pueden realizar varias actividades deportivas, como la pesca. En caso de no poder utilizar el kayak de forma constante, recomendamos mantener la forma física necesaria…

Los relojes de natación que combinan lo mejor de los monitores de frecuencia cardíaca y los localizadores GPS han hecho que el entrenamiento físico sea más fácil, más eficaz y más divertido que nunca. Ya sea que se esté entrenando para mejorar o simplemente disfrutando de los inmensos beneficios cardiovasculares de la actividad en la piscina, el mejor reloj de…

Caminar al aire libre es bueno para el cuerpo y el espíritu. Sin embargo, especialmente si se aventura en un terreno accidentado, hay un riesgo de caídas y esguinces. No te preocupes: vienen al rescate. Comparativa de los mejores bastones de Trekking Antes de comprar tu bastón de Trekking Al elegir este tipo de equipo, compruebe que esté certificado como…

¿Por qué en tu vehícul0? Intentar meter una bicicleta en el asiento trasero de un coche es una verdadera hazaña. Normalmente se quitan las ruedas de la bicicleta, se bajan los asientos y se pone la bicicleta de lado. Entonces, lo empujas hacia el interior del coche hasta que puedas cerrar la puerta del maletero. Esta es la mejor manera…

Hoy analizamos los mejores que se pueden comprar online. Muchos atletas son reacios a entrenar la parte baja de la espalda porque temen que les cause lesiones. Otros, son completamente indiferentes a esta práctica. Después de todo, este no es un grupo muscular para lucirse como lo hace con sus bíceps o pectorales, por lo que difícilmente recibe el mismo…

Si estás planeando ponerte en forma, tal vez quieras elegir un nuevo equipo para tu gimnasio en casa. La mejor bicicleta estática para spinning es una gran manera de realizar ejercicios cardiovasculares de alta calidad . Además, puedes usar tu bicicleta estática cuando quieras, sin importar las condiciones climáticas. Nuestro consejo especializado La idea de pedalear mientras se ve la…

Los mejores prismáticos son una invitación a ir más despacio y mirar más de cerca el mundo que nos rodea. Aunque siempre ha sido la herramienta preferida por los observadores de aves para ver con claridad aves distantes, resulta muy valiosa para o seguir las acciones más apasionantes durante las actividades deportivas. Comparativa de los mejores prismáticos para observación de…

Todos estamos familiarizados con ese brillo verde que, en las películas y los videojuegos, nos lanza al mundo de la visión nocturna… El héroe parece una especie de cíclope robótico, tambaleándose con un casco en la cabeza, desde el cual se emite un brillante rayo láser y un zumbido constante. El zumbido puede ser ficticio, pero los no lo son….